Uncategorized
18 мая 2023
Güncelleme Tarihi: 18 мая 2023
Улыбка
» Улыбка регулирует уровень таких гормонов как кортизон, адреналин, эндорфин и дофамин в организме человека. В то время как правильное функционирование этих гормонов защищает нас от многих заболеваний, исследования показывают, что терапия улыбкой является одним из вариантов лечения многих заболевани, особенно психосоматического происхождения. Когда вы улыбаетесь;
- Укрепляется иммунная система
- Снижается сердечное давление, улучшается работа сердца,
- Повышается переносимость боли,
- Проходит депрессия,
- Вы получаете больше удовольствия от жизни,
- Снижается уровень стресса и напряжение,
- Уходят негативные мысли, очищается разум,
- Повышается ваша уверенность в себе, как и успех в общественной жизни…
